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感冒预防九妙法-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:45:35 阅读: 来源:高温氧化铝厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

1.盐水漱口法

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。

2.食醋熏蒸法

每日用食醋在室内熏蒸15—20分钟表,能杀死或抑制居室病菌。

3.药物擦涂法

每日早晚或外出时用清凉油或风油精少许涂擦额头两侧和鼻唇部,可防治感冒。

4.冷脸热足法

每日晨晚以冷水浴面、热水浴足,能提高身体抗病能力。

5.水缸浸药法

在水缸中浸泡贯仲100克,作为生活饮用水,可预防感冒发生。

6.饮糖姜茶法

以生姜、红糖各适量煮水代茶饮用,能有效地防治感冒。

7.呼吸蒸气法

在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次。这对初发感冒效果甚佳。

8.热风吹面法

感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

9.按摩预防法

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴。(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次。

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